06 22 37 67 05 - Darwin, 87 Quai des Queyries 33100 Bordeaux - FRANCE đŸ‡«đŸ‡· s.gachinat@c420.fr

Devenez le superhéros de la gestion du temps, emparez-vous de ChatGPT

Thématiques abordées :

Faire le clair sur votre rapport au temps, trouver la méthode de gestion du temps qui vous convient (Pomodoro, Eat that frog, matrice d'Eisenhower).

Apprendre à exploiter au mieux ChatGPT (l'art du prompt, les différents usages de ChatGPT: rédiger, concevoir des images, brainstormer, analyser des données).

Durée de la formation :

Une journée de 7 heures. De 9h à 17h.

Tarifs :

790€ HT en inter-entreprise (prix de lancement).

Nous consulter pour connaĂźtre les tarifs en intra-entreprise.

Tarifs indĂ©pendants : 50€ net.

Super héros de la gestion du temps

Formation finançable par vos OPCO

Descriptif :

Les neurosciences sont formelles : le cerveau humain, quel qu'il soit, n'est pas multitùche. S'il est submergé d'informations, il s'épuise et il perd son efficacité. 

Si vous aussi vos to-do lists ne s’épuisent jamais, si les notifications et dĂ©rangements divers polluent vos journĂ©es
 alors inscrivez-vous Ă  notre formation !

Les pré-requis :

- Savoir lire et écrire le français ;

- Être enthousiaste et participatif !

- Amener son ordinateur portable.

A l'issue de cette journée vous serez en mesure de :

  • Conscientiser votre rapport au temps et Ă  vos missions
  • Choisir la mĂ©thode de gestion du temps qui vous convient
  • Utiliser ChatGPT de maniĂšre professionnelle

Les intervenants

Sandrine Gachinat

Formatrice certifiée, Facilitatrice Cheffe d'entreprise

Forme des dirigeants d'entreprises pour KEDGE BPIFRANCE, des dirigeants et cadres-dirigeants, managers...

et aussi des étudiants (du BTS au Master) à l'Assomption... elle est donc très patiente et pédagogue...

 

Mathilde Ludwig

 

Consultante et formatrice en Intelligence Artificielle.

Elle accompagne et forme pour booster business et équilibre vie pro-perso grùce aux nouvelles technologies.

 

 

Au programme :

Prenez le temps de vous recentrer sur vos attentes personnelles. “Qu’est-ce qu’une journĂ©e rĂ©ussie ? Qu’est-ce qui vous rendrait plus heureux ?”.

De ce postulat
 trouvez la méthode de gestion du temps qui vous convient, les outils associés et ancrez le changement grùce à une application gratuite pour smartphone.

Les points forts

  • Prenez le temps de penser Ă  vous.
  • Repartez avec un programme de gestion du temps sur mesure.
  • LĂąchez-vous
 on ne vous lĂąchera pas : entretiens de suivis individuels Ă  J+30 et J+90

Notre engagement:

  • Des mĂ©thodes d’apprentissages innovantes,
  • Des sĂ©quences pĂ©dagogiques rythmĂ©es,
  • Des outils d’animation adaptĂ©s Ă  vos besoins,
  • Des suivis individuels Ă  J+30 et J+90.

PrĂȘt Ă  reprendre le contrĂŽle ?

Objectif : des équipes engagées, des objectifs atteints... et un meilleur sommeil !